アートセラピーとアートの関係

人が描いたり作ったりする手によるアートには、コンピューターの表現するものとは違っている。たとえ、手順はそっくり同じだとしても、何かが違っている。例えば、描いたとして感情や感覚(五感)や想念や、怨念やそう言ったものまで現れ出てくる。そこがアートセラピーのエッセンスでもあります。

その意味で、アートセラーピーとアートは限りなくエッセンスの所で重なっているという立場に当ラボでは立っています。

心のキーステーション

【マインドフルネスとアート・セラピーが醸し出すハモニーです】マインドフルネスは、瞑想を用いる心理療法です。アート・セラピーはアートが持つ力を用いる心理療法です。

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