初夏に想う冬山は、心の中・・・

13日（火）マインドフルネスベースド・アートセラピーです。

6月のリブラでは、トラウマに立ち向かい、こころの整理をします。

マインドフルネスからArtへのシフトで・・心が集中し・・・