カウンセリング(言語による)の途中でした。言葉ではどうしても表せない心の”重さ”を、吐き出したいのに出来ない瞬間がありました。「言葉の代わりに、落書きは?」アートセラピーの出番?でも、画材が無かった。見回すとボールペンとA4の紙があるだけでした。アートセラピーは、ボールペンで行われました。
アートセラピーは、ボールペンで落書きに
心のキーステーション
【マインドフルネスとアート・セラピーが醸し出すハモニーです】マインドフルネスは、瞑想を用いる心理療法です。アート・セラピーはアートが持つ力を用いる心理療法です。
0コメント