25Jan20181月、寒波襲来 寒い中で、動かなかった手 寒いと、なかなか・・手が動きませんでしたが、動き出すと意識の或るレベルを超えて手がひとりでに動きだしました。言葉で考えている間は思う様に手が動きませんが、或る線を越えて・・いつの間にか手が意思を持った様に動き出し、犬が出来上がりました。その動きそのものは、アートセラピーが注目するものです。心のキーステーション【マインドフルネスとアート・セラピーが醸し出すハモニーです】マインドフルネスは、瞑想を用いる心理療法です。アート・セラピーはアートが持つ力を用いる心理療法です。フォロー2018.02.09 12:002月のアートセラピー2018.01.18 14:06「大嫌いだから・・存在自体が嫌いだから」・・0コメント1000 / 1000投稿
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