2018.03

言葉による通常のセラピーを２ヶ月続けて来たAさんが嬉しそうに言いました。「それまでモヤモヤしていて、まとまらなかった気持ちが色々な色のインク瓶を見て、スッキリしました。まとまったので・・何度も書き直していた手紙が書けました」気持ちや感情が色彩と共振し、こころの深いところに抑圧されてしまっていた本当の思いが明らかにされたようです。広い意味で、アートセラピーにカラーセラピーも入ります。アートセラピーの作用と同じで、色が、心の深い層に在る思いを引き出してくれた例だと思います。言葉と違って、色や形を使った表現にはこうした明確な作用があります。