言葉か？描画か？心の相談で「言葉に出来ない、語れない、分からない何かがある」とClが仰るとき、描画では心が表現出来るのでは・・・と思う。しかし、この絵に見られる蒸気と雲に自分のこころを投影させたターナーのようには描画力が無い。しかし、誰でも紙に滲みやぼかしを使ってセラピーが展開出来ると思う。身近な紙に手の動くままに向かうとき、アートセラピーの原点が在ると思う。31Jan2017
マインドフルネスベースドアートセラピー講座コミスタ神戸で開催 https://www.kobe-spokyo.jp/comista/news/archives/61２月１７日（金）１３：３０〜１５：３０26Jan2017
２月にも講座が・・・マインドフルネスアートセラピー講座が開かれます。２月１７日（金）13:30-15:30 神戸市生涯学習センター、コミスタ神戸で開催します。どなたでも気軽に参加出来ます。新しい体験で、心と体をリフレッシュしましょう！ぜひ、ご参加下さいね。https://www.kobe-spokyo.jp/comista/news/archives/61コミスタ神戸（神戸市生涯学習支援センター） 〒651-0076 神戸市中央区吾妻通４丁目１−６ TEL:078-251-4731 26Jan2017
発達のグレイゾーン一昨日も昨日も今日も、26歳〜の大人の発達障害と仰る方が相談に見えた。増えていると思う。一方でカウンセリングに来られる統合失調症や鬱の方々が減った。発達検査をして、自ら能力のバラツキに驚かれれる。判定は１〜２点差でグレイゾーンが多い。子どもの発達障害にマインドフルネスが治療に用いられ良い結果が出て来ていると報告されているので、マインドフルネスベースドアートセラピーも適していると思われる。25Jan2017
マインドフルネスベースドアートセラピー作品を皆で共有しましょう！マインドフルネスベースドアートセラピーの作品はギャラリーに載せさせて頂きたいのです。関西カウンセリングセンターで、2017/01/20に施行した時の素敵な作品を載せています。ご参加された他の方々の作品もお送り頂けると幸いです。22Jan2017
マインドフルネスベーストアートセラピー講座 関西カウンセリングセンターで、マインドフルネスベースドアートセラピーを紹介しました。パワーポイントでマインドフルネスの要素である瞑想と、アートの曙から導入しました。遺跡から、どちらも原始時代からシャーマンなどが行っていたとされている事、禅僧が墨絵を修行に用いたこと等から、マインドフルネスとアートは合体して力が増幅されると説明しました。マインドフルネス体験から始め、青墨を使った滲み絵、パステルと色鉛筆を用いたぼかし絵を表現し、セラピー力を実体験して頂きました。滲みとぼかしの中に人の心を癒す要素がある事の体験過程で、新鮮な滲みが自然に湧き起きる時、「ワー嵌まりそう」との歓声が湧きました。「楽しかった」と仰って下さった時は、本当に疲れが...20Jan2017
マインドフルなアートセラピー体験毎月第３木曜は、地域生活支援センターでアートセラピー体験をして頂いています。毎回、興味を持てるように、マンネリにならないように、上手下手でなくて、手が動きにくい方でもよく、深い心の部分が動き出す何かが表現出来るようにと・・・課題を毎回違ったものにする様に考えて工夫して行っています。今回も思いもかけない様な素敵な作品が沢山出来ました。有り難うございます。19Jan2017
心理相談を二件しました今日は朝から寒かったけれど何とか現地に辿り着いて心理カウンセリングをしました。寒い中でも凛とした内容になりました。特別な空間で、時間を巻き戻し、時空を超えた振り返りに随行して支えました。18Jan2017
一日体験教室開催◆ マインドフルネスアートセラピー ◆２月１７日（金） １３：３０～１５：３０◇やさしいマインドフルネスの導入で身体を整え、モダンなにじみとぼかし絵でアートセラピーのエッセンスを体験します。持ち物・筆（できれば和筆１～２本）・鉛筆（HB以上１本）・ティッシュペーパー対象・定員・成人 / ２０名材料費・３００円（参加費無料）【市民講師：山本眞理子】◎下記参照の上お申し込みください。17Jan2017
マインドフルネス・ベースド・アート・セラピーの目的Welcome to Mindfulness based Art therapy course! This course provides a basis for Mindfulness based Art therapy practice by doing how to do meditation from Mindfulness practice and how to express art from bottom of your heart. As Meditation is traditionally familiar with Japanese, Japanese people are able to take...14Jan2017